목록2019/11/09 (7)
★■ 일루와 ■★
11월 10일 일요일mbn 알토란 256회 2019 김장 완전 정복 김하진 요리연구가 톡 쏘는 국물이 일품 동치미 레시피 [ 동치미 만드는법 ] 재료무 절이기무 10개(개당 500g), 꽃소금 1컵 채소 절이기실파 200g, 갓 200g, 무청 고갱이 200g, 꽃소금 3 큰 술 부재료대나무잎 12장, 삭힌 고추 100g 국물 재료사과 1개, 배 1개, 저민 생강 20g, 저민 마늘 150g, 양파 1개, 실파 뿌리 15g, 고추씨 5 큰 술, 물 40컵(8L), 소주 반 컵, 절인 무에서 나온 물, 멸치액젓 3 큰 술, 절인 채소에서 나온 물, 꽃소금 반 컵 만드는법1. 손질한 후 물기가 남은 무 10개를 꽃소금 1컵에 굴린 다음 12시간 동안 절인다 무 손질법1. 무청을 잘라낸다 2. 물에 30분간 ..
11월 10일 일요일mbn 알토란 256회 2019 김장 완전 정복 임성근 조리기능장2가지 깍두기 담근 직후 바로 먹을 수 있는 깍두기 레시피 시원하고 아삭한 맛의 비밀은? [ 깍두기 만드는법 ] 재료 절이기 무 2개(각 2kg), 소금 1컵, 소주 2컵 반, 설탕 1컵, 사이다 2컵 양념중간 고춧가루 1컵 반, 새우젓 9 큰 술, 통마늘 15개, 생강 2쪽, 찬밥 1공기, 물 1컵 반, 손질한 배 반 개, 손질한 사과 반 개, 양파 반 개, 설탕 4 큰 술, 대파 3대 만드는법1. 소금 1컵, 소주 2컵 반을 넣고 녹인 다음 설탕 1컵, 사이다 2컵을 넣고 깍둑 썬 무 2개 분량을 넣어 2시간 동안 절인 후에 체에 밭쳐 물기를 제거한다 2. 절인 무에 중간 고춧가루 1컵 반을 넣고 버무린 다음 믹서에 ..
11월 10일 일요일mbn 알토란 256회 2019 김장 완전 정복 임성근 조리기능장 레시피 2가지 깍두기 설렁탕 집 깍두기를 내 손으로 달달한 깍두기의 비결은 절이는 방식에 있다 절대 무르지 않는 국물깍두기 레시피 [ 국물깍두기 만드는법 ] 재료무 2개(각 2kg), 소주 반 컵, 중간 고춧가루 1컵 반, 으깬 새우젓 9 큰 술, 다진 마늘 15개, 다진 생강 2쪽, 찬밥 1공기와 물 1컵 간 것, 설탕 7 큰 술, 꽃소금 2 큰 술, 쪽파 100g 만드는법1. 무 2개를 물에 담가 표면의 흙을 깨끗이 씻은 다음 반으로 갈라 다시 길게 자른 후 2~4등분 한 후 한입 크기로 썬다 2. 썰어둔 무에 소주 반 컵을 넣고 버무린 후 중간 고춧가루 1컵 반으로 옷을 입힌다 3. 으깬 새우젓 9 큰 술, 다진 ..
11월 10일 일요일mbn 알토란 256회 2019 김장 완전 정복 유정임 김치 명인 2가지 김장김치 깊고진한 남도식 김장김치 황금레시피 [ 남도식 김장김치 만드는법 ] 재료절이기 배추 5포기(15kg), 물 13.5L, 천일염 4컵, 여분 천일염(700g) 김칫소간 무 2.4kg, 청양 고춧가루 1/3컵, 고운 고춧가루 2/3컵, 찹쌀풀 750g, 굵은 고춧가루 1과 ¼컵, 간 고추씨 3 큰 술, 멸치액젓 반 컵, 간 새우젓 3 큰 술, 간 멸치진젓 1컵, 간 갈치젓 1/3컵, 간 마늘 1컵 반, 간 생강 4 큰 술, 간 양파 1개, 간 대파 2대, 설탕 4 큰 술, 소금 1 큰 술 만드는법1. 물 13.5L에 천일염 4컵(1.5kg)을 넣고 녹인 후 배추 5포기의 잎 사이사이에 절임 물을 골고루 적시..
11월 10일 일요일 mbn 알토란 256회 2019 김장 완전 정복 유정임 김치 명인의 2가지 김장김치 김치를 1년 내내 맛있게 먹을 수 있는 방법 대 공개 시원하고 깔끔한 서울식 김장김치 만드는법 [ 서울식 김장김치 ] 재료절이기배추 5포기(15kg), 물 13.5L, 천일염 4컵, 여분 천일염(700g) 김칫소 무채 700g, 고운 고춧가루 2/3컵(170g), 간 무 1.7kg, 굵은 고춧가루 1과 ¼컵, 찹쌀풀 2컵, 간 배 1컵 반, 채수 반 컵, 멸치액젓 1/3컵, 간 멸치진젓 1/4컵, 간 새우젓 1/4컵, 간 청각 50g, 다진 생새우 4마리, 간 마늘 130g, 간 생강 25g, 매실청 1컵 반, 천일염 70g, 양파 반 개, 쪽파 10대, 미나리 1/4단, 대파 반 대, 홍갓 120g..
11월 8일 금요일겟잇뷰티 34회 신상임당 급식임당 틴 특집 급식임당 놀토 편 첫번째 크루 오더템 은서 귀여움으로 무장한 A브랜드의 신상 베이비 페이스 티셔츠 아크메드라비 베이비 페이스 티셔츠 ADLV BABY FACE SWEAT SHIRTS 아크메드라비 ADLV BABY FACE HOODIE BLACK YELLOW T SHIRTS 두번째 크루어더템 O브랜드 양털 버킷햇 선호's 크루 오더템 5252 by OiOi 양털 버킷햇 11월 8일 금요일 겟잇뷰티 신상임당
11월 8일 금요일겟잇뷰티 34회 10대 특집 뷰라벨 틴 2탄 피지 조절 토너 라인업 공개 여드름 피부 주목! 논코메도제닉 이란?코메도 comedo = 면포성 여드름- 블랙헤드와 화이트헤드처럼 모공 안쪽에 피지가 고인 상태 여드름 유발 원료가 안들어갔다 !! 논코메도제닉 non comedogenic모공이 막히는 가능성이 낮아 여드름성 피부에 적합한 제품 모공을 막지 않는 성분이지 여드름이 완화되는 것은 아니다 임상실험 없이도 표기가능표현을 사용하는데 아직까지는 법적 기준이 미비하다 대신"여드름 피부에 사용 적합" 제품을 추천임상 실험을 거쳐야만 사용가능한 문구 !! 이문구를 사용하려면 여드름성 피부를 대상으로 최소 4주 이상의 테스트 후 여드름이 호전 되어야 함 웨이pick 7번 E브랜드 로드샵 ph5...