★■ 일루와 ■★

1월 16일 토요일 kbs 1tv 김영철의 동네 한 바퀴 105회 그 마음에 스며들다 경남 거제 편 거제도 느리게 가는 편지 우제국 쉼터 [ 바람곶우체국 ] 전화번호 055-681-7891 주소 경남 거제시 일운면 구조라리 415-2 영업시간 11:30 ~ 20:00 화요일 휴무 1월 16일 토요일 김영철의 동네 한 바퀴 거제도 느리게 가는 편지

1월 16일 토요일 kbs 1tv 김영철의 동네 한 바퀴 105회 그 마음에 스며들다 경남 거제 편 재봉틀로 맺어진 든든한 울타리 거제도 근무복, 작업복 제작 [ 럭키사 ] 전화번호 055-681-2223 주소 경남 거제시 신부로1길 6-1 1월 16일 토요일 김영철의 동네 한 바퀴 거제도 근무복, 작업복 제작

1월 16일 토요일 kbs 1tv 김영철의 동네 한 바퀴 105회 그 마음에 스며들다 경남 거제 편 피란민이 만든 70년 전통 중국집 짜장면, 삼선짬뽕 [ 천화원 ] 전화번호 055-681-2408 주소 경남 거제시 장승포동 232-29 영업시간 11:00 ~ 21:00 화요일 휴무 메뉴 가격 정보 삼선짬뽕 9,000원 짬뽕 7,500원 탕수육 25,000원 류산슬 40,000원 방송 수요미식회 탕수육, 유산슬 1월 16일 토요일 김영철의 동네 한 바퀴 거제 70년 전통 중국집 삼선짬뽕

1월 16일 토요일 kbs 1tv 김영철의 동네 한 바퀴 105회 그 마음에 스며들다 경남 거제 편 바닷바람에 피는꽃 관광두레 섬꽃차 [ 제인 꽃차 교육농장 ] 전화번호 055-688-3100 주소 경남 거제시 장목면 율천리 128-1 1월 16일 토요일 김영철의 동네 한 바퀴 거제 관광두레 섬꽃차

1월 16일 토요일 kbs 1tv 김영철의 동네 한 바퀴 105회 그 마음에 스며들다 경남 거제 편 17년째 쌓고 있는 매미성 [ 매미성 ] 경남 거제시 장목면 복항길 1월 16일 토요일 김영철의 동네 한 바퀴 경남 거제 매미성

1월 16일 토요일 kbs 1tv 김영철의 동네 한 바퀴 105회 그 마음에 스며들다 경남 거제 편 시어머니의 선물 대구찜 [ 외포식당 ] 전화번호 055-636-7205 주소 경남 거제시 장목면 외포리 154 1월 16일 토요일 김영철의 동네 한 바퀴 거제 대구찜

1월 17일 일요일 mbn 알토란 318회 삼시 세끼 집콕 밥상 통조림 활용 요리의 진수 신효섭 셰프 초간단 2종 요리 어느 집에나 있는 식재료 통조림 더 건강하게 먹을 수 있는 노하우는 물론 똑똑한 보꽌 요령까지 각각의 매력이 있는 통조림으로 만드는 초간단 2종 요리 전격 공개 고소하고 바삭한 옥수수맛탕 만드는법 ● 옥수수맛탕 레시피 재료 옥수수 1캔(340g), 밀가루 1컵, 달걀 반 개, 식용유 1 큰 술, 설탕 4 큰 술, 땅콩 가루 3 큰 술 만드는법 1. 믹서에 국물을 제거한 옥수수 1캔(340g)을 넣고 간 후 밀가루 1컵, 달걀 반 개를 풀어 넣고 섞는다 2. 엄지와 검지 사이로 튀어나온 반죽을 숟가락으로 동그랗게 떠서 160℃ 기름에 튀기다 옥수수볼 색깔이 노릇해지면 체로 건진다 3. 1..

1월 17일 일요일 mbn 알토란 318회 삼시 세끼 집콕 밥상 통조림 활용 요리의 진수 신효섭 셰프 초간단 2종 요리 어느 집에나 있는 식재료 통조림 더 건강하게 먹을 수 있는 노하우는 물론 똑똑한 보관 요령까지 각각의 매력이 있는 통조림으로 만드는 초간단 2종 요리 전격 공개 자꾸만 당기는 마성의 맛 햄육포 만드는법 ● 햄육포 레시피 재료 햄 통조림 200g, 고운 고춧가루 1꼬집 만드는법 1. 데친 햄 통조림 200g을 0.3 ~0.4cm 두께로 얆게 썬다 2. 달군 마른 팬에 햄을 올리고 중 불에 7~8분간 앞뒤로 구워가며 젓가락으로 햄 중앙을 눌렀을때 뚫리지 않을 때까지 굽는다 (햄이 뚫리면 1분간 더 굽기) 3. 키친타월 위에 구운 햄육포를 올려 앞뒤로 기름을 제거한다 4. 햄육포를 먹기 좋은..

1월 17일 일요일 mbn 알토란 318회 여러분의 집밥 해결사 이보은 요리연구가 도와주세요 알토란 음식 못 한다 타박하는 사위에 결국 장모가 뿔났다 가수 노유민을 고발한 장모 이젠 사위에게 요리 대접을 받고 싶어요 자칭 노장금 호기롭게 도전한 노유민표 소갈비찜은 질겨도 너무 질긴 식감 야들야들 부드러운 실패 없는 소갈비찜 만드는법 ● 소갈비찜 레시피 재료 찜용 LA갈비 2kg, 물 8컵, 무 200g, 당근 1개, 대파 2대, 양파 1개 찜용 LA갈비 손질 재료 맛술 반 컵, 설탕 반 컵 양념장 재료 시판용 식혜 1컵, 배 반 개, 양파 반 개, 마늘 8알, 생강 반 톨, 청양고추 1개, 진간장 반 컵, 국간장 1/4컵, 물엿 3 큰 술, 후춧가루 1/3 작은 술 만드는법 1. 찜용 LA갈비 2kg을 ..

1월 17일 일요일 mbn 알토란 318회 삼시 세끼 집콕 밥상 삼시 세끼 걱정 없다 임성근 조리기능장의 삼시 세끼 집콕 밥상 아삭아삭 씹는 맛의 매력 3분만 끓이면 뚝딱 새콤달콤한 간장물 노하우 대공개 풍미 넘치는 매일반찬 우엉장아찌 만드는법 ● 우엉장아찌 레시피 재료 우엉 600g, 청양고추 5개, 당귀잎 50g 간장물 재료: 진간장 1컵, 물 1컵, 식초 1컵, 황설탕 반 컵, 물엿 반 컵, 편 썬 생강 1개 만드는법 1. 진간장, 물, 식초 각 1컵, 황설탕, 물엿 각 반 컵, 편 썬 생강 1개를 넣고 3분간 끓인 후 생강을 건져 낸다 2. 열탕 소독한 병에 손질한 우엉 600g을 넣는다 (*우엉 손질법: 3~4mm로 두께로 편 썬 우엉을 식초, 소금을 넣은 물에 3분간 데친 후 물기를 뺀다) 3..