★■ 일루와 ■★

7월 11일 월요일 mbn 생생정보마당 1149회 선장애(愛) 밥상 진도 식당 [ 부호수산 ] 전화번호 061-544-0039 주소 전남 진도군 진도읍 쌍정리 257-20 7월 11일 월요일 생생정보마당 진도 식당

7월 11일 월요일 mbn 생생정보마당 1149회 현장치go 통갈치구이, 통갈치조림 [ 갈치명가 ] 전화번호 031-357-5799 주소 경기도 화성시 남양읍 남양로 403 영업시간 09:00 ~ 21:00 토요일 휴무 메뉴 가격 정보 갈치조림 2인 30,000원 생태탕 12,000원 병어조림 12,000원 고등어조림 8,000원 방송 2tv생생정보 1m통갈치해물조림 7월 11일 월요일 생생정보마당 통갈치구이, 통갈치조림

7월 15일 금요일 EBS 최고의 요리비결 광희 * 최경숙 요리연구가 - 요리학원 원장 - 저서 외 다수 - 건강한 가정식을 선사하며 방배동 선생으로 유명한 명품 요리연구가 7월 15일 금요일 방송 #매운찜닭, 콩나물장아찌 늘 먹는 콩나물이 식상하다면 바로 장아찌로 변신 장아찌로 만들어도 아삭함이 살아 있는 콩나물장아찌 ● 콩나물장아찌 레시피 재료 콩나물(500g), 물(10컵/2L), 다시마(1장), 베트남 고추(2개), 청양고추(5개), 풋고추(3개), 양파(1개), 참기름(약간), 통깨(약간) 양념재료 양조간장(10T), 흑설탕(4T), 맛술(5T), 콩나물 삶은 물(10T), 식초(8T), 매실액(5T) 만드는법 1. 냄비에 콩나물(500g), 물(10컵/2L), 다시마(1장), 베트남 고추(2개..

7월 15일 금요일 EBS 최고의 요리비결 광희 * 최경숙 요리연구가 - 요리학원 원장 - 저서 외 다수 - 건강한 가정식을 선사하며 방배동 선생으로 유명한 명품 요리연구가 7월 15일 금요일 방송 #매운찜닭, 콩나물장아찌 이것만 있으면 닭고기 누린내 제로 맛부터 비주얼까지 완벽한 매운찜닭 ● 매운찜닭 레시피 재료 닭고기(600g/닭볶음탕용), 굵은소금(2T), 구운 소금(1t), 청주(1T), 올리브유(3T), 감자(400g), 당근(120g), 양파(200g), 대파(60g) 양념재료 고춧가루(2T), 맛술(4T), 후춧가루(¼t), 양조간장(1T), 다진 마늘(1T), 생강즙(½T), 물(½컵/100ml), 국수장국(2t), 카레가루(1T), 고추장(1½T), 올리고당(2T), 다진 마늘(1T) 만..

7월 9일 토요일 EBS 최고의 요리비결 광희 * 최경숙 요리연구가 - 요리학원 원장 - 저서 외 다수 - 건강한 가정식을 선사하며 방배동 선생으로 유명한 명품 요리연구가 7월 14일 목요일 방송 #통조림고등어볶음밥, 지리멸피망볶음 고소한 멸치와 아삭한 피망이 만나면 밥 한 그릇 순삭 영양의 균형과 맛의 조화가 잘 어우러진 지리멸피망볶음 ● 지리멸피망볶음 레시피 재료 피망(3개), 지리멸(50g), 참기름(½T), 마늘(2개), 소금(약간), 깨소금(1t) 양념재료 맛술(½T), 국수장국(½T), 매실액(1t) 만드는법 1. 피망(3개) 반 갈라 씨 제거한 뒤 채썰기 2. 피망 얼음물에 담근 뒤 채소 탈수기로 물기 제거하기 3. 팬에 참기름(½T), 편 썬 마늘(2개) 넣어 버무린 뒤 중불에 볶기 4. ..

7월 14일 목요일 EBS 최고의 요리비결 광희 * 최경숙 요리연구가 - 요리학원 원장 - 저서 외 다수 - 건강한 가정식을 선사하며 방배동 선생으로 유명한 명품 요리연구가 7월 14일 목요일 방송 #통조림고등어볶음밥, 지리멸피망볶음 휘리릭 볶아 고슬고슬한 식감을 살린 통조림고등어볶음밥 ● 통조림고등어볶음밥 레시피 재료 통조림 고등어(1캔/100g), 밥(350g), 달걀(1개), 달걀노른자(1개), 레몬(1조각), 깻잎채(10g), 레몬즙(약간) 양념재료 김치(100g), 고춧가루(1t), 다진 마늘(½T), 참기름(1t), 고등어 국물(½컵/100ml), 식용유(1T) 만드는법 1. 다진 김치(100g)에 고춧가루(1t), 다진 마늘(½T), 참기름(1t), 고등어 국물(½컵/100ml) 넣어 섞기 ..

7월 9일 토요일 kbs 1tv 김영철의 동네 한 바퀴 178회 뜨거웠다 우리의 계절 충청남도 보령 편 40년 닭집 골목을 지키는 모자 [ 복조리닭집 ] 전화번호 041-935-2811 주소 충남 보령시 대천동 197-86 영업시간 08:00 ~ 23:00 메뉴 가격 정보 후라이드치킨 17,000원 통닭 14,000원 양념치킨 20,000원 토종닭 25,000원 방송 6시내고향 순대볶음 7월 9일 토요일 김영철의 동네 한 바퀴 보령 한내시장 순대볶음, 통닭

7월 9일 토요일 kbs 1tv 김영철의 동네 한 바퀴 178회 뜨거웠다 우리의 계절 충청남도 보령 천년의 역사를 품고 있는 보령 성주사지 보령 성주사지 백제시대에 창건 임진왜란 때 불에 타 석탑과 석불만 남음 [ 보령 성주사지 ] 주소 충남 보령시 성주면 성주리 73 7월 9일 토요일 김영철의 동네 한 바퀴 충남 보령 성주사지

7월 9일 토요일 kbs 1tv 김영철의 동네 한 바퀴 178회 뜨거웠다 우리의 계절 충청남도 보령 편 오석에 새긴 인생 반백 년 세월 남포오석과 함께 인생을 빚어온 고석산 명장 [ 한국석조각 ] 충청남도 무형문화재 48호 고석산 석장 주소 충남 보령시 웅천읍 대천리 95 7월 9일 토요일 김영철의 동네 한 바퀴 오석에 새긴 인생

7월 9일 토요일 kbs 1tv 김영철의 동네 한 바퀴 178회 뜨거웠다 우리의 계절 충청남도 보령 청춘이 파도치는 대천해수욕장 대천해수욕장에서 펼쳐지는 세계인의 축제 D-7 현장 보령 머드와 함께하는 젊음과 낭만의 축제 [ 대천해수욕장 ] 전화번호 041-933-7051 주소 충남 보령시 신흑동 2022 보령해양머드박람회 보령 머드와 해양의 무한한 가치를 알리기 위해 대천해수욕장 일원에서 개최 보령머드축제 1998년부터 매년 7월 보령에서 열리는 문화체육관광부 선정 대한민국 대표 축제 [ 보령머드박물관 ] 전화번호 041-931-4021 주소 충남 보령시 신흑동 2022 7월 9일 토요일 김영철의 동네 한 바퀴 보령 해양 머드박람회