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8월 24일 토요일

kbs 1tv 이만기 동네한바퀴 283회 

 

만점이다 경상북도 영양 

 

새로 빚는 100년의 세월

영양양조장 카페

막걸리의 무한 변신

100년 양조장 카페

 

 

영양군꽃차사회적협동조합

카페 소풍

0507-1396-0256

경북 영양군 영양읍 동부리 550-6

10:00 ~ 21:00

10:00 ~ 19:00

월요일 휴무

막걸리 타르트, 에그 타르트 2,000원

영양 막걸리 푸딩 4,500원

막걸리 스무디 5,000원

영양 막걸리, 은하수 6도 3,600원

 

8월 24일 토요일 이만기 동네한바퀴 영양 양조장 카페

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8월 24일 토요일

kbs 1tv 이만기 동네한바퀴 283회 

 

만점이다 경상북도 영양

 

360여 년 전 반가 부녀자들의 

필독 조리서 음식디미방

 

음식디미방

1670년경 석계 이시명의 부인 

장계향이 양반가 음식 146종의

조리법을 기록한 책 

 

석계종가의 내림 음식 

 

음식디미방 

수증계, 석류탕, 가제육, 잡채, 어만두

 

장계향문화체험교육원

054-680-6442

경북 영양군 석보면 원리리 산7

 

8월 24일 토요일 이만기 동네한바퀴 영양 

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8월 24일 토요일

kbs 1tv 이만기 동네한바퀴 283회 

 

만점이다 경상북도 영양 

 

행복고도 600고지 포산마을의 고추죽 도시락

아늘 아래 첫 동네

 

포산마을 고추죽 도시락

 

포산마을 

경북 영양군 석보면 포산리 280

 

 

자연과 사람을 잇는

늘의 메신저 솟대

기다림의 미학 

하늘로띄우는 소망 솟대

 

별건공방

054-682-3030

경북 영양군 입암면 연당리 73

 

8월 24일 토요일 이만기 동네한바퀴 영양 고추죽, 솟대

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8월 26일 월요일

mbc 오늘 n 2323회 

 

주말n
하루에 2,000마리 완판
화덕 생선구이

 

강릉 화덕 생선구이

가자미, 임연수어, 삼치, 열기,

꽁치, 볼락 등

 

 

고선생 화덕생선구이

0507-1373-2741

강원 강릉시 강문동 27-2

10:00 ~ 21:30

브레이크타임 16:00 ~ 17:00

굴 솥밥 +화덕생선구이 24,000원

영양솥밥 + 화덕생선구이 18,000원

제주통갈치조림 중 68,000원

오징어먹물솥밥+화덕생선구이 25,000원

 

방송

토요일은밥이좋아 화덕생선구이, 오징어먹물솥밥

맛있는녀석들 화덕생선구이

2tv생생정보 화덕생선구이, 통갈치조림

 

8월 26일 월요일 오늘n 강릉 화덕 생선구이

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8월 26일 월요일

mbc 오늘n 2323회 

 

커피 한잔할래요?
일주일에 이틀만 영업?
숲속 통나무집 

 

김포 통나무집 카페 

라떼, 수제청

 

세컨피기하우스

0507-1340-5441

경기도 김포시 월곶면 포내리 155-11

10:00 ~ 19:00

월, 화, 수, 목휴무

소금빵 3,500원

카페라떼 6,000원

카푸치노 6,000원

카페모카 6,500원

 

8월 25일 월요일 오늘n 김포 통나무집 카페 

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8월 25일 일요일 

mbn 알토란 504회 

 

면역력 키우는 버섯 밥상 

 

대대로 내려온 가문의 레시피 

배우 장정희의 참송이버섯장, 참송이된장찌개 

 

가문의 레시피 하나면 

음식 고민 종결 

조리시간은 줄이고 맛은 욜려주는 

만능 장 공개 

모든 요리에 응용 가능한

풍미 가득 참송이버섯장

보리차 육수에 참송이버섯장을 넣어 

한층 더 구수한 참송이된장찌개 

● 참송이버섯장 레시피


 

재료

참송이버섯 30개, 청양고추 20개, 마늘 3뿌리, 멸치 다시마 육수 180mL, 식용유

양념 재료

간장 420mL, 설탕 반 큰술(*취향에 따라 가감)

참송이버섯장 만들기

1. 참송이버섯 30개와 청양고추 20개, 마늘 3뿌리는 편 썬다

 

2. 팬에 식용유를 4큰술을 두르고 썰어 둔 청양고추와 마늘을 볶는다

 

3. 청양고추와 마늘에서 수분이 나오면 참송이버섯을 넣고 볶다가 간장, 멸치 다시마 육수, 설탕 넣고 볶아 마무리한다

- 간장 7 : 육수 3 비율

 

● 참송이된장찌개 레시피


재료

보리차(*물 2L, 보리차 티백), 애호박 1개, 감자 2개, 청양고추 2개, 마늘 6알, 집된장 1큰술, 참송이버섯장 4컵(*취향에 따라 가감)

 

만드는법

1. 애호박 1개, 감자 2개는 먹기 좋은 크기로 썰고 청양고추 2개는 송송 썰고 마늘 6알은 편 썬다

 

2. 보리차 1L에 썰어 둔 재료들을 넣어 익을 때까지 끓이고, 된장 1큰술과 참송이버섯장 4컵을 넣어 한소끔 더 끓인 뒤 마무리한다

 

8월 25일 일요일 알토란 참송이버섯장, 참송이된장찌개 레시피

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8월 25일 일요일

mbn 알토란 504회 

 

면역력 키우는 버섯 밥상 

 

초간단 완성 가성비 파티 요리 

궁셰프 이상민의 버섯한입스테이크 

단돈 7천원으로 만드는 일품요리 대공개

고기같은 식감은 물론

여심저격 비주얼까지 

맛과 건강 분위기까지 채기는 버섯한입스테이크 

 

● 버섯한입스테이크 레시피


 

재료

양송이버섯 12개, 메추리알 12개, 소금, 후추, 통마늘 10알, 청양고추 2개, 올리브유 150mL, 깻잎 1장

만드는법

1. 칼로 양송이버섯의 기둥을 도려내고, 통마늘 10알은 저미고, 청양고추 2개는 송송 썬다

 

2. 버섯의 기둥을 뺀 자리에 잘게 저민 버섯 기둥과 메추리알을 1알씩 넣는다

 

3. 팬에 올리브오일 150mL를 넣고, 끓으면 썰어 둔 마늘과 청양고추를 넣고 볶다가 소금과 후추로 간 한다

 

4. 메추리알 넣은 양송이를 넣고 뚜껑을 닫아 약불에서 익힌 뒤, 소금과 후추로 간하고 깻잎을 잘게 다져 위에 뿌리며 마무리한다

 

8월 25일 일요일 알토란 궁셰프 버섯한입스테이크 레시피

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8월 24일 일요일

mbn 알토란 504회 

 

면역력 키우는 버섯 밥상 

 

연 매출 10억 무한 버섯 대박집 

정완균 대표 버섯샤부샤부 

육수부터 양념장까지 버섯이 들어가는

것은 물로 무려 9가지의 

버섯을 넣어 먹는 버섯 끝판왕 버섯샤부샤부

 

● 버섯샤부샤부 레시피


 

재료

샤부샤부 고기, 송이버섯, 능이버섯, 팽이버섯, 표고버섯, 동충하초, 숙주, 배춧잎

- 고기와 채소는 취향껏 준비

육수 재료

무 반 개, 양파 5개, 대파 2대(*뿌리까지 사용), 다시마 500g, 백목이버섯 500g, 동충하초 200g, 사골육수 1.5L

얼큰 육수 양념장

동충하초 400g, 표고버섯 500g, 다진 생강 50g, 다진 마늘 100g, 액젓 300mL, 소금 50g, 설탕 100g, 양파 5개(*갈아서 사용), 청양 고춧가루, 일반 고춧가루(*고춧가루의 양은 취향껏 조절)

 

버섯샤부샤부 기본 맛

만드는법

1. 커다란 냄비에 무, 양파, 대파, 다시마, 백목이버섯, 동충하초, 물을 넣고 3시간 끓인 뒤 건더기를 건져낸다

 

2. 건더기를 건져낸 국물에 사골육수를 넣어 육수를 완성한다

 

3. 고기와 버섯, 채소를 취향껏 넣어 끓인다

 

버섯샤부샤부 얼큰한 맛

만드는법

1. 동충하초와 표고버섯을 넣고 끓인다

동충하초와 표고버섯을 우린 물에 다진 생강, 다진 마늘, 액젓, 소금, 설탕, 간 양파, 청양 고춧가루, 일반 고춧가루 넣고 섞어 2일 숙성해 양념장을 완성한다

 

2. 맑은 육수에 양념장 2큰술을 넣어 얼큰 육수를 만든다

 

3. 고기와 버섯, 채소를 취향껏 넣어 끓인다

 

 

정완균 대표 버섯 샤부샤부 

5천 평 규모의 농장에서 직접 키운 신선한 버섯 

무한리필로 제공 

 

버섯잔치집

0507-1398-0093

서울 강동구 성내동 549-4

강동구청역 2번 출구 485m

11:00 ~ 22:00

 

방송

2tv생생정보, 생방송투데이, 생방송오늘저녁,

맛있는녀석들, 굿모닝대한민국

 

8월 25일 일요일 알토란 버섯샤부샤부 

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8월 23일금요일

kbs 2tv 신상출시 편스토랑 237회 

 

모두의 저녁

 

류수영

제육볶음 레시피의 바이블

어남선생표 갈배제육에 이은

new제육볶음 레시피 탄생

재울 필요도 없다

단 10분이면 완성되는 긴급제육 119

완벽한 고추장 양념을 간장, 고추장, 설탕만으로

중요한건 비율!! 

어남선생표 비법 제육 양념 대 공개

긴급제육 119

 

류수영 갈배제육 레시피

https://comcomin.tistory.com/21143

 

편스토랑 류수영 국물 갈배 제육 레시피 어남선생 국물제육볶음 1월 14일 금요일 111회

1월 14일 금요일 kbs 2tv 신상출시 편스토랑 111회 류수영 평생 제육 레시피 어남선생 갈배제육 ● 국물 갈배 제육 레시피 재료 앞다리살 600g, 설탕 2T, 간장 3T, 고추장 3T, 배 음료 340ml, 마늘, 식초 2T,

comcomin.tistory.com

 

● 긴급제육 119 레시피


 

재료

삼겹살 300g, 대파 1대, 양파 1/2개, 마늘 한 줌, 깻잎 10장, 고추장 듬뿍 2T, 진간장 1T, 설탕 1.5T, 식초 1T, 참기름 1T, 후추 10바퀴, 통깨

- 삼겹살 양을 600g으로 늘릴 경우, 양념 계량은 간장만 2T로 바꿔준다

 

만드는법

재료 준비

1) 대파 1대를 반으로 가르고 3~4cm 길이로 썬다

2) 양파 1/2개를 채 썬다

3) 깻잎 10장을 먹기 좋은 크기로 썬다

 

1. 예열된 팬에 삼겹살 300g을 올려 강불로 굽는다

 

2. 아랫면이 익으면 뒤집고, 중불로 낮춰 마늘 한 줌을 넣어 굽는다

 

3. 삼겹살이 80% 정도 익으면 한입 크기로 자른다

 

4. 불을 끄고 설탕 1.5T, 진간장 1T, 고추장 듬뿍 2T를 넣은 뒤 강불로 불을 켜 볶는다

 

5. 양념이 끓으면 중불로 낮춰 썰어둔 대파와 양파를 넣어 1분 볶고 식초 1T, 참기름 1T, 후추 10바퀴를 넣어 1분 볶는다

- 눌어붙은 양념들을 섞어가며 볶아준다

 

6. 3)의 깻잎을 넣고 섞어준 뒤, 뚜껑을 덮어 약불로 10초 뜸 들인 후 통깨를 뿌린다

- 매운맛을 원할 경우, 청양고추를 추가

 

8월 23일 금요일 신상출시 편스토랑 류수영 긴급제육 119 레시피

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8월 23일 금요일

kbs 2tv 신상출시 편스토랑 237회 

 

모두의 저녁

 

진서연

무더운 여름 서연이 선보이는

불 안쓰는 요리 대공개

 

사과 자체가 베이글이 됐다

환상의 짝꿍 피넛버터를 곁들인 사과베이글

먹어도 살 안 찌는 땅콩버터 아이스크림 

 

● 사과베이글 레시피


 

재료

사과1개, 땅콩버터, 그래놀라, 그릭요구르트

 

만드는법

1. 사과는 2cm 두께로 사과 꼭지와 수직 방향이 되게 자른다

 

2. 사과의 정가운데 씨가 있는 부분은 칼로 썰어 제거한다 

 

3. 사과에 땅콩버터를 바르고 그래놀라, 그릭요구르트, 사과 순으로 쌓으면 완성

 

 

● 땅콩버터 아이스크림 레시피


 

재료

바나나3개, 땅콩버터 듬뿎 4T, 알룰로스 1T, 우유 100ml 

 

만드는법

1. 바나나 3개, 땅콩버터 듬뿍 4T, 알룰로스 1T, 우유 100ml를 넣고 믹서기에 갈아준다

 

2. 냉동 용기에 1을 붓고 냉동고에 3시간 이상 얼려주면 완성

 

8월 23일 금요일 신상출시 편스토랑 진서연 사과베이글 레시피

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