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10월 23일 화요일

ebs 최고의 요리비결

 

정미경의 두부 미소 된장국과

매운 닭불고기 볶음 레시피

 

[ 두부 미소 된장국 만드는법 ]

 

재료

두부 100g, 미소 된장 2T, 다시마 5g

 쪽파 10g, 불린 미역 30g, 물 4컵

 

만드는법

1. 두부 100g은 깍둑 썰고

 쪽파 10g은 송송 썬다

떡볶이 떡이나 떡국 떡을 넣고

 볶아 먹어도 맛있다

 

2. 찬물에 다시마 5g을 넣어 약불에 끓인 뒤

 국물이 끓어오르면 다시마를 건져낸다

다시마는 찬물에 넣어 끓인 뒤

 국물이 끓어오를 때 건져내준다

 

미소 된장은 오래 끓이면 텁텁한 맛과

 시큼한 맛이 날 수 있다

  두부를 넣을 땐 두부가 쉽게 부서질 수 있으니

 미소 된장을 푼 뒤 두부를 넣어준다

  미소 된장을 마지막에 넣고

 끓여주면 시큼한 맛이 나지 않고

 국물이 깔끔하다

 

3. 큼직하게 썬 불린 미역 30g을

 넣어 끓인다

 

4. 미소 된장(2T)은 체에 넣고 우려낸

뒤 깍둑 썬 두부를 넣어 한소끔 끓인다

 

5. 그릇에 먹기 좋게 담은 뒤

송송 썬 쪽파를 뿌린다

 

10월 23일 화요일 최고의 요리비결

 두부 미소 된장국 레시피

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