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10월 4일 목요일

ebs 최고의 요리비결

 

 

 

이혜정의 중화풍 배추겉절이 레시피

 

 

 

 

[ 중화풍 배추겉절이 만드는법 ]

 

 

재료

배추(400g), 채 썬 생강(20g),

채 썬 당근(50g), 채 썬 풋고추(30g),

큼직하게 썬 홍고추(50g), 소금(½t),

유자청(¼컵), 현미식초(½컵),

설탕(4T), 산초가루(1T),

참기름(3T)

 

절임 재료

소금(1t)

 

만드는법 

라바이차이란?

중국식 김치로

 배추를 새콤한 양념에

무쳐 먹는 요리예요

 

1. 배추(400g)는 줄기,

잎을 분리한 뒤 길쭉하게 썬다

 

배추는 절이는 시간이

다른 줄기와 잎을 분리한

뒤 각각 소금에 절여주세요

 

절이는 시간 단단한 배추

줄기는 15분 정도,

부드러운 잎은 10분

 정도 절여주세요

 

2. 길쭉하게 썬 배추는 줄기,

잎에 각각 소금(1t)을

반씩 나눠 넣어 절인다

 

절인 배추는 물에

헹군 뒤 면포에 감싸

물기를 제거해주세요

 

채소 손질하기 당근, 풋고추,

 생강은 곱게 채 썰어주세요

 

3. 믹서에 큼직하게 썬 홍고추(50g),

 현미식초(½컵)를 넣어 간다

 

기호에 따라 홍고추

대신 파프리카를 넣고

 갈아도 좋아요

 

가는 정도 깔끔한 식감을

 원한다면 완전히

 곱게 갈아도 좋아요

 

4. 갈아낸 홍고추에 설탕(4T), 유자청(¼컵),

소금(½t), 산초가루(1T)를 넣고

 고루 섞어 양념을 만든다

 

유자청 대신 상큼한 맛이

 좋은 풋귤청을 넣어도 맛있어요

 

5. 달군 냄비에

 참기름(3T)을 붓고

 한소끔 끓인다

 

끓이는 정도 참기름은

 따끈해질 때까지

 살짝 끓여주세요

 

6. 절인 배추 줄기와 잎, 채 썬

당근(50g), 풋고추(30g), 생강(20g),

 양념을 넣고 고루 버무린 뒤

끓인 참기름을 섞는다

 

끓인 참기름을 양념한 배추에

넣어 섞어주면

오랫동안 먹을 수 있어요

 

7. 접시에 먹기 좋게 담는다

10월 4일 목요일 최고의 요리비결

 중화풍 배추겉절이 레시피

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